材料: 中蝦 8 隻 (240 克 ) 草菇 12 粒 番茄 2 大個 青檸 3 個 香茅 2 枝 檸檬葉 3 片 南薑 4-5 片 紅辣椒仔 2-3 隻 洋蔥 1/4 個 芫荽 2 棵 水 5 杯
調味料: 魚露 3 湯匙 鹽 1/2 茶匙 糖 1/2 茶匙
做法:
營養分析 -- 每人份量 (1 碗湯連湯渣 ) 提供 :
熱量 112.7 卡路里
脂肪 1.0 克
醣質 10.3 克
蛋白質 14.7 克
膽固醇 91.3 毫克
纖維素 1.6 克
*食譜來自跨版生活出版「糖尿病甜美食譜新煮意」